Centro de Nutrición Lara Alonso - Burgos, Burgos

Julia Torres

Tras pasar por otros centros de nutrición , puedo decir, que Lara ha sido la mejor profesional que he encontrado.
El trato es inmejorable, en cada cita invierte mucho tiempo de calidad en cada paciente , siendo totalmente individualizo y efectivo, siempre que te comprometas y lo sepas utilizar.
Si nos centramos en resultados, claro que llegan, en mi caso, me ha ayudado a bajar de peso, pero lo qué realmente me ha enseñado, es a crear un estilo de vida saludable , el cual puedo mantener en mi día a día.

Ana Sierra

Quiero agradecer a Lara su excelente trabajo. Gracias a su orientación y apoyo, he logrado mejorar mi alimentación y estilo de vida. Sus recomendaciones han sido claras y adaptadas a mis necesidades,lo que ha hecho el proceso mucho más fácil. La recomiendo totalmente para todo el que quiera mejorar su salud y estilo de vida

Marta De Los Mozos

Lara ha permitido reconciliarme con la comida. Con ella he pasado diferentes fases, y si algo destaco es toda su profesionalidad y conocimiento que se puede aplicar en el día a día. Las recetas que me ha proporcionado y el menú ha sido 100% elaborado en base a mis gustos y a mis alergias. No solo eso sino que lo ha adaptado a una disciplina deportiva también. Platos llenos de colores, sesiones productivas y documentación de valor y muy trabajada que envía tras cada sesión. En sus consultas tiene muy en cuenta el estado general de la persona más allá de la alimentación. También domina aspectos digestivos y eso facilita comprender mucho de lo que nos pasa a la hora de comer y con ello el manejo de la frustración de estas situaciones. En definitiva, recomiendo su servicio 100% para cualquier persona comprometida con su salud ya sea desde casa o presencial!

F. W.

Muy recomendable , Lara es una profesional. Desde el principio, mi experiencia con ella fue perfecta, cada caso es diferente, pero por mi parte agradecido que alguien me volviera a refrescar los buenos hábitos. Todo adaptado, para que pasamos a tener unos buenos hábitos alimenticios y un poco de culturilla sobre ello. Un cambio que agradeceréis si os ponéis en sus manos.

victoria gonzalo

Quiero agradecerte todo lo que me has enseñado, ha sido mucho más que perder kilos....
Me has enseñado a cambiar la forma de ver la comida y a modificar mi estilo de vida.
Da gusto encontrase con gente como tú

Mariela Munguia Medina

Muy muy satisfecha con el trabajo que ha realizado Lara conmigo, la paciencia y dedicación, completamente recomendado. Me ha ayudado a mejorar mi forma de comer e incluso de cocinar. Es una profesional increíble!

Andrea A

No puedo más que dar las gracias a Lara, he cambiado mi vida por completo después de estar mano a mano con ella (tanto física como psicológicamente, que poco se habla de esto).

Había intentado bajar peso con diferentes profesionales y métodos en mi vida, pero siempre acababa recuperando todo lo que había perdido e incluso más, porque seguía los menús pero no entendía por qué se elaboraban así. Así que no era sostenible mantenerse a largo plazo. Además, nunca se me insistió en la importancia de llevar una vida activa y hacer ejercicio.

Este no ha sido el caso. Lara no sólo está constantemente formándose para estar al día y orientarte de la mejor manera 100% adaptado a tus necesidades particulares, sino que parte esencial de su trabajo es que tú también entiendas el proceso para que esos hábitos se mantengan en el futuro. En mi caso, también me ayudó muchísimo a incorporar el ejercicio en mi día a día, con ejemplos de ejercicios y rutinas.

Después de meses en los que ya no voy a consulta, puedo dar las gracias por todo lo aprendido y darme la enhorabuena a mi también por todo lo conseguido

Lara, a ti gracias siempre por la paciencia y las ganas ?

David Gil

Empecé con Lara hace un año, en este tiempo he cambiado completamente la forma de comer, de ver la comida, de elaborar los platos …. Es una excelente profesional, muy cercana y muy eficaz. Gracias por todo Lara